Faire baisser le mauvais cholestérol

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Pour faire baisser le mauvais cholestérol, il est évident qu'un régime s'impose et qu'il faut prendre ses médicaments mais il
faut savoir que l'ail et les germes de blé aident à faire descendre le taux.

On peut intégrer l'ail frais à la cuisine quotidienne et manger des germes de blé ainsi que quelques noix, amandes et
noisettes. Penser au sport quotidien

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